![20992919_1379501068765488_1696667199696721271_n.jpg 20992919_1379501068765488_1696667199696721271_n.jpg](https://pic.pimg.tw/chaiosun/1586521659-1514691678_n.jpg)
專利的按摩複方,結合了許多調理效益,包括:舒緩因運動造成之不適、平衡緊張心情、搭配按摩促進循環、使肌膚平滑和有光澤。芳香調理複方包含了:絲柏、薄荷、馬鬱蘭、羅勒、葡萄柚及薰衣草精油,是一款完美的放鬆及按摩複方精油。
規格: 15 毫升
建議售價: NT $1,455
會員價: NT $1,090
點數: 33
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本複方包含的單方精油:
羅勒精油:具有抗發炎和抗痙攣的屬性。這幫助放鬆痙攣肌肉,包括引發頭痛和偏頭痛的原因。
葡萄又精油:有冷靜和鎮靜的特性。有助疲勞和壓力的舒緩。
絲柏精油:抗感染,溶解黏液,防腐,消除淋巴充血,恢復精油和放鬆。它可以改善肺部循環以及幫助減輕其他呼吸系統系統的問題。他也可以幫助緩解肌肉痙攣,並改善整體循環。
馬鬱蘭精油:預防痙攣,放鬆,鎮靜和安撫收縮的肌肉以及有時因此引發的頭痛。它有助於緩解肌肉痙攣,扭傷,瘀傷,偏頭痛和肌肉酸痛。
薰衣草精油:這種精油向來以平衡身體以及能在任何需要的地方有效用而聞名。它具緩解痙攣,鎮靜的特性。它可以緩和扭傷,肌肉酸痛,頭痛,並有助於一般的瘉合。
薄荷精油:是一抗神經發炎並有助於減少受損組織發炎症狀的精油。具安撫,冷靜功能,並能將功能擴張到身體系統。有助於減緩高燒,減少白色念珠菌,減輕噁心和嘔吐,並強化呼吸道系統。
受影響的身體系統:該混合配方的精油有助於有效的處理各種呼吸系統,心血管系統,以及肌肉和骨骼的相關問題。
使用方式:塗抹在全身肌肉最好。也可以用於心臟部位,或以分餾過的椰子油稀釋做全身案麼之用。滴入洗澡水中也很有效。
搭配精油:羅勒精油,永久花精油,馬鬱蘭精油,和冬青精油。
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精油的芳香調理作用是包括:
1.塗抹肩頸可以幫助放鬆、舒緩緊繃,可搭配基底油按摩。
2.使用芳香調理按摩用的複方精油,為手部做芳香調理按摩。
3.加進浴鹽裡,好好泡個熱水澡~
以絲柏、薄荷、馬鬱蘭、 羅勒、葡萄柚及薰衣草精油搭配, 能結合成一款使用於芳香調理的獨特按摩複方,對於舒緩緊繃有特殊效益並且有安神與放鬆的效果。其中許多精油都有廣為人知的鎮定作用,多年來也被用來安撫無情緒。
最近出現更進一步的研究,證實這些精油舒緩的功效。研究檢驗了絲柏、馬鬱蘭以及薰衣草,發現這些精油搭配按摩用能舒緩焦慮的情緒。此外,研究也發現使用精油按摩不只能幫助情緒放鬆,還能促進健康的血液循環。其他探討薰衣草及馬鬱蘭效用的研究顯示,只要簡單地深深嗅吸一口精油的芬芳,就能減輕焦躁不安的情緒。
羅勒是另一個出現在芳香調理獨特的按摩複方中的精油,因其富含芳樟醇,因此對身心靈皆具有深層好處。研究表示,羅勒若與薄荷精油一起使用,可以減少壓力及精神疲勞感。
薰衣草能為此複方增添迷人花香並且在健康上帶來請多益處。薰衣草安神的功效應該是最廣為人知的。研究發現,它能減少腎上腺皮質醇,也就是壓力荷爾蒙。有趣的是,另一項研究顯示,薰衣草搭配按摩及音樂能舒緩焦慮感。這些研究都顯示出正面結果,但薰衣草精油最受到肯定的還是其調理日常生活壓力的功效。
最後,由於葡萄柚精油富含檸檬烯 其香氣能夠使人心情偷悦。比起檸檬精油,葡萄柚精油的檸檬烯含量最高可達98%。此外,葡萄柚精油擁有鎮定效用,能讓人感到安詳平和。此款複方中的每種單方精油都有與生俱來的能力,能使人神定放鬆。這些單方精油被組合成複方後會有協同增效作用。用來
精油個別益處 : 薄荷:舒緩按摩/減緩壓力與精神疲勞 絲柏:增加活力及能量/收斂並調理肌膚油脂 葡萄柚:舒緩按摩/使心情偷悦 馬鬱蘭:安神功效/舒緩按摩 薰衣草:減少壓力/安神並放鬆/幫助消除偶發焦慮感 羅勒:安神與放鬆功效/提高心理警覺/減少偶發的焦慮感/減少壓力與精神疲勞
參考文劇 1. Kuriyama H, Watanabe S, Nakaya T, et al. Immunological and Psychological Benefits of Aronatherapy Massage. Evid Based Complement Alternat Med. 2005;2(2):179-184. 2 Johnson JR, Rivard RL, Griffin KH, et al. The effectiveness of nurse-delivered aromatherapy in an ale setting. Complement Ther Med. 2016;25:164-9. 3 Vainey E, Buckle 1. Effect of inhaled essential oils on mental exhaustion and moderate burnout: a small pilot study. J Altern Complement Med. 2013;19(1):69-71. 4. Toda M, Morimoto K. Effect of lavender aroma on salivary 5. Cooke M, Holzhauser K, Jones M, Et Al. The effect of aromatherapy massage with music on the skress and anxiety levels of emergency nurses: comparison between summer and winter. J Clin Nurs. 2007;16/9)1695-1703. ( P182)
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