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【嗅覺】是五種感覺中最強的!
 
精油的最簡單使用方式就是打開瓶蓋,拿起來聞一聞,一個簡單的
 
動作,
 
就可以在短短的幾分鐘之內讓精油分子進入體內產生作用。
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根據研究,當一個人吸入這些芳香提取物時,大腦中的電脈衝會被觸發。
這些脈衝然後到達我們的嗅球,嗅球再把它傳送到我們的邊緣系統。
邊緣系統是大腦中控制心率、壓力水平和荷爾蒙平衡的部分。
因此,一個特定的反應就會開始影響我們的情緒。
 
此圖片與文字來自臉書:香氛物語
 
 
人們早已認識到香味在人類生活中的重要性,本研究概述嗅覺吸入精油芳香分子對人體的生理影響,文獻中包含不同方法對芳香化合物的生理和心理影響,討論其氣味吸入的效果。
 研究表明,
氣味會影響交感神經和副交感神經系統以及大腦的神經生理活動
此外,也可以
作用於神經內分泌系統神經傳遞物質和神經調節劑,影響心理行為以及身體機能。
 透過氣味的吸入亦會調節生理途徑,使皮膚功能上有調節的作用。
 
National Library Of Medicine 有蠻多有趣相關的文獻可以參考!
 
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